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Faire un premier pas pour soi...

Si vous visitez mes pages vous êtes probablement en recherche de solutions pour une plusieurs problématiques personnelles,...

Entretenez les bienfaits de la sophrologie ou découvrez sa magie de la pendant vos vacances pour une détente ultime !
Laissez le stress à la maison et plongez dans une oasis de calme grâce à des s...

Bonjour à toutes, à tous !
Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet qui nous concerne tous : la concentration.
Dans notre monde moderne, où les distractions sont omniprésentes, se concentrer peu...

Reconnaître notre Etat intérieur
Qu'appelle-t-on état intérieur ? 
Nous menons une vie TREPIDANTE et nous avons peut-être l’habitude de courir dans tous les sens pour concilier vie personnelle et v...